Mijn toverkoffertje

Al jaren ben ik officieel aromatherapeute. Ik vind holistische kijk op het leven en met name de gezondheid erg mooi en ik kies daar ook als eerste voor en daarom heb ik de opleidingen gedaan voor Aromatherapeute, bachbloesemspecialiste en fytotherapeute. Tot nu toe heb ik weinig gedaan met de aroma's ofwel essentiële oliën. Gewoon omdat ik geen goede oliën vond. Ik had er geen feeling mee. Tot voor kort!....

Een aantal maanden geleden las ik op Facebook over Young Living essentiële oliën. De starterskit is best wel even een aanschaf... en ik heb lang getwijfeld of ik het zou doen. We hadden een financiële meevaller en toch die knoop doorgehakt, en ik kreeg ook nog een korting van Corinne, degene bij wie ik mijn kit bestelde! Ik kreeg hem al heel erg snel binnen keurig verpakt en in een hele mooie doos!
Niet alleen oliën, maar ook proefzakjes, zakjes ningxia red en... waar ik heel blij mee ben... een diffuser!!

Ik had op dat moment 2 klachten behalve een dikke griep, nl rugpijn, al weken, en een pijnlijke schouder door verkeerde slaaphouding. Ik kon mijn arm in een hoek van 90 graden krijgen maar niet hoger. Ik begon meteen met smeren van Pan Away op mijn schouder en rug en echt waar (ik weet het, een hoog tellsel gehalte) de pijn was binnen een paar tellen weg! Ik heb echt géén pijn meer in mijn rug gehad, en mijn schouder kon ik ook weer bewegen alle kanten op! Ik was echt vreselijk onder de indruk!

Nog zo'n hele fijne ervaring.... Mijn dochter heeft het even moeilijk op school, concentratie, hogere werkdruk, dagtaak, indeling etc. Ze gaat met tegenzin naar school. Ik heb haar 2 dagen stress away op het hartje gesmeerd en in d'r handpalmen zodat ze kan ruiken als ze het even moeilijk heeft. Ik weet dat er een andere olie beter geschikt is maar die heb ik nog niet (valor) dus deze geprobeerd en... ze gaat weer met plezier naar school met meer zelfvertrouwen. Zo fijn! Ze krijgt haar werkjes op de dag af en is niet gestresst als het niet in de ochtend lukt maar 's middags door moet.

Mijn andere dochter, erge oorpijn, terwijl ze buisjes heeft. Ik heb peppermint op d'r oorschelpje gesmeerd en na een half uur liep madame weer lekker te rennen,vliegen en springen terwijl ze even ervoor nog als dood vogeltje op de bank lag! Ik ben zo blij ermee!

Nu als de meiden iets hebben vragen ze meteen al of ik een olie'tje  in mijn toverkoffertje heb zitten! Ik kan en wíl gewoon niet meer zonder de oliën en kan niet wachten tot ik meer kan bestellen!

Mocht je ook interesse hebben in deze olie kun je altijd even een berichtje achterlaten!!!

To do lijst februari

Eerlijk gezegd heb ik voor deze maand niet veel plannen nu ik er zo over na denk. Ik weet niet zo goed wat voor doelen ik zal stellen. Ik heb een aantal spannende dingen voor mij op het programma staan en die vergen vooral mijn aandacht en energie. Verder ben ik bezig met veel yoga, tekenen en schrijven en dat is ook allemaal voor een bepaald doel waar ik nog niks over kan zeggen. Maar goed ik hou van lijstjes dus maak ik er voor deze maand ook een om mezelf op de goede weg te houden!

Doelen februari 2016

1) Foto's van Callen voor de helft in zijn fotoboek verwerken

Ik zag een leuke aanbieding van de fotoservice van Hema voorbij komen en heb de foto's van 2014 tot aan zijn eerste verjaardag besteld en die zijn inmiddels binnen, het zijn er maar 235 dus ik heb wat te doen, ik vraag me af of het allemaal wel in zijn album past.

2) Beginnen aan een groot project voor dé doos voor Annemiek

Ja die omschrijving is lekker vaag he? Mijn lieve vriendinnetje Annemiek en ik maken elk jaar voor elkaar een adventdoos. Die wisselen we live uit of sturen we voor 30 november aan elkaar op. Ik heb het afgelopen jaar niet gedaan gezien financiële struggles, tijd en energie, maar ik ben vastberaden het dit jaar wel te doen. Ik heb bijna alle 24 kadootjes uitgedacht en er zitten een paar grote projecten bij. Ik kan dit natuurlijk niet vertellen want ze leest ook af en toe mijn blog. Maar ik wil dus aan project 1 gaan beginnen!

3) Boeken lezen

Ik heb nu 2 boeken liggen die ik heel graag uit wil lezen. Dat zijn "de 7 spirituele wetten van yoga" en "yoga en gezondheid voor vrouwen". Met name de eerste vind ik heel erg interessant en lees ik graag in, maar het heeft tijd nodig om in te zinken voor ik door lees, dus het gaat niet zo snel.

4) Een pocketletter af hebben en verzenden

Duidelijk toch? Ik heb er 1 liggen die al flink gevorderd is maar nog niet af. Ook nog geen idee hoe hem in te vullen! Maar dat komt vast.

5) Be present

Ik ben vaak in mijn hoofd aanwezig. Ik trek me vaak terug als het zwaar is. Ik loop graag weg als het moeilijk is/word. Ik klap dicht. Nu heb ik best wat spannende dingen op stapel staan deze maand en mijn grootste doel is "be present" in het hier en nu zijn en niet weglopen. Daarmee verwerk je niks, je kropt het alleen maar op. Ik heb een rechtszaak die echt heel erg belangrijk is voor het vervolg van ons leventje. Wat de uitkomst ook is, het wordt accepteren, opstaan en doorgaan. Op welke manier dan ook. Vaag he?

Dit is al meer dan genoeg voor mij de komende maand, dus hier hou ik het even bij!

update to do lijst januari

1) December Daily afmaken

Oké hij is af! Op dinsdag 12 januari heb ik er de hele ochtend aan gewerkt en klaar! Ik ben er super blij mee weer! Ik vond een super leuke lijn Hello Winter van Echo park en die heb ik al meegenomen. Dat papier ga ik komende kerst gebruiken voor mijn album!

2) Deken afhaken

Ik heb nog een ander project waar ik heel graag aan wil beginnen, waar ik heel enthousiast over ben, maar eerst deze deken afhaken. Ik ben nu van elke kleur met de laatste bol bezig.
update 28 januari: ik heb gisterenavond het haakwerk allemaal afgemaakt, nu is het nog een kwestie van draadjes wegwerken en hij is klaar!!

3) Project life 2016 opstarten

En hij is opgestart. 12 januari had ik mijn December Daily af en ben ik meteen begonnen met voorbereidingen treffen. Mijn hobbyspul en krat ed helemaal uitgezocht en opgeruimd en weg gegooid ed. En mijn album gepakt, hoezen erin en bedacht hoe ik het wil gaan doen!
17 januari: Ik heb 13 januari week 1 afgemaakt, (1 t/m 10 januari in dit geval). Vandaag is de week dus nog niet helemaal om maar heb ik wel de foto's geprint, sketch gemaakt en teksten geprint. Hij gaat lekker! En ook week 2 was de woensdag af én week 3 was dinsdag de 26e af! Ik heb het idee dat ik mijn maniertje heb gevonden en dat ik het zo lekker kan bijhouden en als het niet lukt, is het geen drama om een aantal weken achterstand in te halen! Heerlijk zo!

4) Kookmagazines uitzoeken

Jawel op 17 januari is het klaar, ik heb alle magazines uitgezocht! Nu alleen nog een stapeltje Landleven magazines doorspitten en kijken of er nog wat tussen zit om te bewaren en dan is er een behoorlijke dikke stapel weg!!

5) Sporten oppakken

En dat hebben we ook gedaan ook! Igor en ik zijn samen begonnen aan de 30days abs challenge en die heb ik op 1 dag na volbracht t/m de 15e. Daarna heb ik het even gelaten voor wat het was want ik vind elke dag dezelfde oefeningen en dan in steeds groter wordende aantallen niet wat. Verder kreeg ik ook nekpijn van het trekken aan mijn nek bij de situps Dus ik ben verder gaan zoeken naar andere oefeningen en vanaf de 17e heb ik dan ook elke dag weer oefeningen gedaan, maar andere, en dan in 3 sets steeds. En verder heb ik de 30 day yoga camp van Adriene gedaan! Ik heb van de 30 lessen er nu 27 af, dus nog 3 te gaan!

Kortom een zeer goede eerste maand van het jaar!!! Uiteraard komt er weer een nieuw lijstje voor Februari al zal die niet zo lang zijn omdat er een aantal niet zulke prettige dingen gepland staan en ik daar eigenlijk veel tijd en energie in moet steken en erg gespannen voor ben.