Dankbaarheidsdagboek

Een van de eerste dingen op "de 365 lijst" is een dankbaarheidsdagboek, en eerlijk gezegd, vind ik dit de beste start! Ik ben dol op schrijven, en heb diverse dagboeken maar nog geen dankbaarheidsdagboek. Ooit ben ik er wel in 1 begonnen.

Wat is een dankbaarheidsdagboek?

Een dankbaarheidsdagboek is dus een boekje, schriftje mapje waarin je je focust op het positieve. Ik heb lang gezeten in een modus waarbij alles ging om wat ik allemaal kwijt geraakt was toen ik ziek werd, toen ik geen werk meer had en toen ook nog eens mijn uitkering werd stopgezet. Dit zijn ook geen grapjes en dat vraagt veel aanpassingsvermogen, maar ik vergeet vaak te kijken naar wat ik wél heb. Daarom is dit boekje een goede methode om daar de nadruk eens op te leggen!

Waarom een dankbaarheidsdagboek?
1) Je wordt je bewuster van de dingen om je heen! Je weet nl dat je aan het einde van de dag wat op gaat schrijven, en ben je er bewuster mee bezig, maar na een tijdje ga je het gewoon vanzelf zien. Dan ben je vertederd door die kleine eendjes of die mooie bloem of mooie lucht!

2) Hoe meer je met positieve dingen bezig bent, hoe meer je ze aantrekt

3) Je wordt je bewuster van de dingen die je wél hebt ipv de focus op de dingen die niet hebt

4) Als het even niet lekker gaat, kun je terug lezen in je boekje en dat kan helpen je weer uit je dip te halen. (ik heb ook een happy jar waar ik briefjes in doe met leuke dingen die gebeuren)

5) Uit onderzoek blijkt dat mensen die dankbaarder zijn een lagere bloeddruk hebben en een sterker immuunsysteem dus het is nog eens gezond ook!

Hoe doe je dat?
De manier die voor mij het beste werkt, die heb ik ook nog niet gevonden, ik ga immers nu pas beginnen. Bij een eerdere poging, schreef ik elke avond, in bed, voor het slapen gaan, 5 dingen op van die dag waar ik dankbaar voor was. Dat kon best wel eens 5 dagen op rij mijn lieve man zijn, maar het is natuurlijk ook wel de bedoeling dat je om je heen kijkt. Je maakt elke dag ook andere dingen mee en je leert bewuster te zijn/leven.
Ook zijn er op Pinterest (daar is ie weer) hele lijsten met prompts te vinden om over te schrijven, dan schrijf je dus echt een stuk tekst over dankbaarheid, en dat vind ik op zich ook wel prettig, dus ik denk dat ik een mixje maak van deze dingen, net hoe het me uitkomt. Als je naar mijn Pinterest gaat en naar het bord "journaling" zul je een aantal van die lijstjes vinden!

Starten!
Ik begin met een goed dik schrift, daar kun je lekker veel in kwijt! Deze kreeg ik van mijn vriendinnetje. En 2 pennen met een fijn kleurtje! Pennen die lekker schrijven is natuurlijk een pré!!! En dan, gewoon maar beginnen met schrijven!

Je kunt er ook voor kiezen om een bedrukt boek te kopen bij Bol.com bijvoorbeeld, daar ben ik ook dol op! Ik heb veel invulboekjes maar nog geen van deze! Maar wat niet is kan nog komen ;-)

Gemotiveerd? Het werkt echt!!! Je denkt dagelijks na over positieve dingen, dingen waar je dankbaar voor bent of blij over bent, en hoe meer je je richt op positiviteit hoe meer je het ook aantrekt en ziet!
Succes en vooral plezier!

Anti-herfstdipdoelen

Afgelopen week ging de herfst dan toch echt in.... qua kalender dan want de middagen zijn niet normaal warm voor de tijd van het jaar, maar hey ik klaag niet hoor! Ik wil wel 24 graden tot aan de kerst! Ik heb NIKS met kou... ik vind er niks aan dat het donker is zo vroeg.

De ochtenden zijn echt wél al fris en vochtig en gisteren is de eerste voorzichtige herfstbui al gevallen, de blaadjes vallen langzaam aan en de herfstdip ligt op de loer! (gevolgd door winterdepressie). Hier ben ik altijd goed op bedacht en stel mezelf doelen, die houden me bezig. Het zijn vooral leuke dingen om te doen, waar ik van geniet, en de kindjes ook, want laten we eerlijk zijn, als de kindjes plezier hebben, ben je als mama toch ook wel (een beetje) blij?! Ik wel!

Dit is dus een tip voor mensen die ook last hebben van de vallende blaadjes! Maak een lijst met leuke dingen, een bucketlist if you will. En dit is mijn lijst voor deze herfst!

1) 2 nieuwe herfstrecepten uitproberen 

ik ben dol op pompoen en kaneel en warme dranken nu, stamppot, kastanjes en meer herfstige ingrediënten dus dat moet goed komen!

2) De foto's van Callen ordenen

Er liggen 3 volledig gevulde mapjes van een fotoservice en die zitten allemaal door elkaar en het zijn en heel erg veel!

3) Dé adventdoos maken

Mijn lieve dinnetje Annemiek en ik maken elk jaar voor elkaar een adventdoos. Zorgvuldig uitgezochte kadootjes, toevallige kadootjes, zelfgemaakte kadootjes, pinterestideetjes, genummerd, gelabeld, voorzien van leuke verpakking, met een uitleg of quote erop. Een doos met 24 kadootjes, en elke dag pakken we er dus 1 uit! Het is zo verschrikkelijk leuk! De voorpret alleen al! Ik ben al aardig gevorderd, maar voor 30 november moet deze dus af zijn!

4) Nieuwe tekeningen maken voor in de lijsten in de gang.

Hier hangen al jaren mandala's in die ik ook tekende, lang lang lang geleden en die zijn echt wel toe aan vervanging! Dus dat wil ik ook gaan doen deze herfst. Creativiteit zorgt dat er een uitlaatklep is, dat er minder ruimte voor negatieve gedachten is, en sterker nog, als je creatief bezig bent, komen er vaak nog veel meer leuke creatieve ideeën! In mijn geval heb ik al 17 ideeën voor "de doos" van volgend jaar opgedaan! (zie doel hierboven)

5) Minstens 4x naar het bos toe

Wandelen en frisse lucht maakt ruimte in je koppie, is goed voor je lijf, beweging zorgt ook voor serotonine en dopamine (lees DIT artikel  maar eens, dat legt t goed uit) en als de zon schijnt doe je ook nog vitamine D op, wat we veelal tekort hebben in de donkere maanden van het jaar! Win-win!

6) 2 boeken lezen
Ik lees momenteel niet zo veel, maar het ontspant wel, en in mijn geval, ik leer er ook nog wat van want meestal kies ik geen romannetje om te lezen ;-)

7) Project life bijwerken en bijhouden
Dit jaar doe ik ook project life, ik loop alleen al weer hopeloos achter (heb de week van 1-8 augustus voor het laatst gedaan!). Ik probeer daarbij altijd te focussen op de leuke dingen die er gebeuren, waardoor je daar ook meer mee bezig bent, en je ziet ze dan ook meer! Tuurlijk is het niet alleen maar happy happy joy joy want het gaat om je "life" en daar gebeuren ook minder leuke dingen in die je ook vast legt, maar ik probeer het positief te houden.

8) Schrijven, schrijven, schrijven
Dat vind ik persoonlijk heerlijk om te doen. Je kunt prompts zoeken op pinterest (die heb ik al vaak genoemd in deze post maar ik ben fan!) of zelf dingen bedenken om over te schrijven, je dagelijks leven, even van je af mopperen (dan ben je het maar kwijt), maak lijstjes om niks te vergeten of je dag structuur te geven (ja ik ben een lijstjesmens) of gewoon voor de lol, schrijf eens een brief naar iemand, bijna niemand heeft een hekel aan post!!! (tenzij het van de belastingdienst is)

Ik ben erg benieuwd of me dit gaat lukken en we gaan ons weer de herfst door slaan! Het wordt vanzelf weer lente! Mocht je hier niet genoeg aan hebben, ik vond op pinterest nog een leuke lijst...
check hem HIER maar.

Zo dat was mijn lijstje, heb jij nog tips om het najaar door te komen?

Callen 3 jaar!!!

Zo dat is een hele tijd geleden dat ik voor het laatst blogde! Maar ik geloof dat ik het weer gevonden heb! Vandaag begin ik met de verjaardag van Callen! Hij is vandaag 3 jaar geworden!!! En wat een heerlijk ventje is het toch. Het liefst doet hij lekker gek zoals elk jongetje, hij praat inmiddels al aardig (als hij zin heeft) en is, vind ik, heel zelfstandig. Maar ja dat wil wel met 2 grote zussen boven zich! Hij kan zijn eigen boterham smeren, zelf naar de wc, is zindelijk ('s nachts nog niet geprobeerd) en een vrolijk lekker kereltje.

Al vanaf zijn geboorte heeft hij regelmatig de camera op zijn snufferd staan en is wel wat gewend, en elk jaar maken we op zijn verjaardag dan ook een leuke foto met een fotolijst, en it is hem geworden dit jaar!!!

Zondag vieren we zijn verjaardag met familie en vrienden en zal hij vast ook weer lekker verwend worden. Tot die tijd ben ik nog lekker bezig met freubelen en in de keuken, we hebben er weer zin in!

Prietpraat van Callen
Potelitie of polelitie is natuurlijk de politie, daar is hij groot fan van! Dat is vooral heel "stoer"
Pimpims zijn pinguins en daar kijkt hij graag naar op de Ipad (ja hij mag op de ipad!!)
Ghondje is ons hondje, op een of andere manier zegt hij het zo, terwijl hij wel heg of haard zegt.
Zijn favoriete zin momenteel is "nieuwe auto blauwe mooi" dan heeft hij het over onze nieuwe blauwe mooie auto!
Zijn werkwoorden beginnen te komen en hij praat bijna in hele zinnen. Maar nog lekker in kindertaal zoals "mij is heel sterk hoor" en als zijn zussen stout zijn zegt hij : "pas op hoor, gang trap zitten deur dicht stout" en dan liggen we allemaal in een deuk!

Een kleine update maar er volgen er snel meer!

Daizy update

Zondag plaatste ik een blogje over Daizy, en ik ben zo blij met haar! Ze is nu inmiddels 10 dagen bij ons en doet het zo vreselijk goed! Niks gewend toen ze mee ging, en nu... ze is bijna zindelijk, kan zit/poot/hier, kent een aantal regeltjes zoals zitten bij de deur en netjes zitten voor ze haar eten krijgt etc. Ze loopt netjes aan de lijn en zelfs los blijft ze naast me lopen waar we ook zijn! Ze is mee naar het bos geweest, naar de zandvlakte, hondenstrandje, vrienden met een ander hondje (skippy), het dorp in, en alles vindt ze prima en past zich heel erg makkelijk aan. Inmiddels vinden we haar ook erg gegroeid al.

Hier thuis gaat het met de andere dieren geweldig goed! Ze kunnen gewoon met z'n allen samen, in harmonie, 2 konijnen, 1 kat en een hond, binnen en buiten! Ik ben trots, blij en rijk! Hier wat leuke foto's van haar!

Deze was op de terugweg vanuit Duitsland, ik ben heel slaperig van de medicijnen maar zo blij! 

 De eerste kennismaking met Snowy, die groter is dan zij! En ze vind het heel leuk!

 Alles leeft hier naast en met elkaar, zo mooi!

 Voor het eerst in het gras en dat was dolle pret, kleine mopke!

Kat, konijn en hond, alle 3 bij me op de bank, wat een rijkdom!  

 Het is net een baby!

 Daizy en de daisies!

 Als ik me niet oké voel en even moet rusten dan blijft ze bij me!

 Maar ook als ik bezig ben wijkt ze niet van mijn zijde, hier maak ik een mandje...

 Het mandje is dus goedgekeurd!

 Afgelopen zondag.... Callen kan ook met haar aan de lijn lopen, zo lief!

 Los lopen in het bos gaat ook super goed en ze blijft gewoon bij ons en houdt ons heel goed in de gaten

Lekker met z'n allen buiten spelen en genieten!

Ondanks dat het wel weer even werk is, veel geduld en blijven oefenen, heb ik er nog geen moment spijt van gehad, wat ben ik blij met haar zeg! Ze is zo ongelooflijk lief en zachtaardig en gezellig en echt een maatje.

Welkom Daizy....

Ik heb een tijdje getwijfeld of ik dit zou bloggen of niet, maar aangezien ik taboe in stand houdt door ook mijn mond te houden, heb ik toch maar besloten me kwetsbaar op te stellen en mijn verhaal te vertellen. Here we go...

Al jaren lang kamp ik met een angst- en paniekstoornis en een hormoon disbalans, het een houdt het ander in stand en de cirkel krijgen we niet doorbroken. Dit houdt in dat ik last heb ook van depressies en vooral in de winter eigenlijk dat ik het heel erg zwaar heb. het UWV besloot dat ik van het ene op het andere moment 100% arbeidsgeschikt was, wat totaal belachelijk is omdat het op dat moment juist super slecht ging. Dat is een rechtszaak geworden die nog altijd loopt. Slopend! Belastend! Natuurlijk komen daar financiële ellende uit voort en hebben wij het financieel heel erg moeilijk. Al die spanningen bij elkaar maken dat het met mij ook weer slecht gaat en zo blijf je in een cirkeltje zitten. Mijn gezondheid ging nog verder achteruit. Ik viel geregeld weg, op de grond en kwam dan pas een tijdje later weer bij en dan deden mijn linkerarm en linkerbeen het tijdelijk even niet. Functionele uitval noemden ze dat in het ziekenhuis. Gelukkig is dat niet gebeurt nog als de kindjes erbij waren of in het verkeer. Maar ik ben wel in de badkamer gevallen en van de trap af.

Soms had ik het hondje van vrienden te leen, Skippy en als ik dan onderuit ging dan ging zij op me zitten en likte me net zo lang tot ik bij kwam. Ik was ook een stuk vrolijker als ze er is en dat zette me aan het denken. Ik heb er met diverse mensen over gesproken en voors- en tegens afgewogen en we hebben de conclusie getrokken dat we er voor gaan.... een eigen hondje.... ik weet dat er mensen zijn die dat niet begrijpen... je hebt het financieel zwaar en dan ga je een hondje nemen. Dierenartskosten, ontwormen, voer, verzekering etc. Daar hebben we ook over nagedacht en keuzes in gemaakt door geld apart te gaan leggen als dat mogelijk is. Maar dit is voor mijn gezondheid een goede keus. Ik moet zo elke dag een paar keer de deur uit om haar uit te laten, ik kan met haar spelen en gek doen (wat ik ook met de kids doe maar dat is toch anders), wandelen, en hopelijk heeft zij het zelfde effect als Skippy. Het enige jammere aan deze blije gebeurtenis is dat ik het gevoel heb deze blog te moeten schrijven met tekst en uitleg. Ik heb het gevoel mijn keus te moeten verantwoorden aan mensen die "de andere kant van het verhaal" niet kennen en waarom ik een keus maak, en na een paar dagen er op broeden (en lieve woorden van vrienden die mijn keus mijn keus lieten zijn) heb ik besloten er volop van te genieten!

Na een poosje zoeken zijn we afgelopen zondag naar Duitsland afgereisd en hebben we ons Mopsje opgehaald!!! Daizy en we zijn er super blij mee en ze is heel erg lief!

Mijn toverkoffertje

Al jaren ben ik officieel aromatherapeute. Ik vind holistische kijk op het leven en met name de gezondheid erg mooi en ik kies daar ook als eerste voor en daarom heb ik de opleidingen gedaan voor Aromatherapeute, bachbloesemspecialiste en fytotherapeute. Tot nu toe heb ik weinig gedaan met de aroma's ofwel essentiële oliën. Gewoon omdat ik geen goede oliën vond. Ik had er geen feeling mee. Tot voor kort!....

Een aantal maanden geleden las ik op Facebook over Young Living essentiële oliën. De starterskit is best wel even een aanschaf... en ik heb lang getwijfeld of ik het zou doen. We hadden een financiële meevaller en toch die knoop doorgehakt, en ik kreeg ook nog een korting van Corinne, degene bij wie ik mijn kit bestelde! Ik kreeg hem al heel erg snel binnen keurig verpakt en in een hele mooie doos!
Niet alleen oliën, maar ook proefzakjes, zakjes ningxia red en... waar ik heel blij mee ben... een diffuser!!

Ik had op dat moment 2 klachten behalve een dikke griep, nl rugpijn, al weken, en een pijnlijke schouder door verkeerde slaaphouding. Ik kon mijn arm in een hoek van 90 graden krijgen maar niet hoger. Ik begon meteen met smeren van Pan Away op mijn schouder en rug en echt waar (ik weet het, een hoog tellsel gehalte) de pijn was binnen een paar tellen weg! Ik heb echt géén pijn meer in mijn rug gehad, en mijn schouder kon ik ook weer bewegen alle kanten op! Ik was echt vreselijk onder de indruk!

Nog zo'n hele fijne ervaring.... Mijn dochter heeft het even moeilijk op school, concentratie, hogere werkdruk, dagtaak, indeling etc. Ze gaat met tegenzin naar school. Ik heb haar 2 dagen stress away op het hartje gesmeerd en in d'r handpalmen zodat ze kan ruiken als ze het even moeilijk heeft. Ik weet dat er een andere olie beter geschikt is maar die heb ik nog niet (valor) dus deze geprobeerd en... ze gaat weer met plezier naar school met meer zelfvertrouwen. Zo fijn! Ze krijgt haar werkjes op de dag af en is niet gestresst als het niet in de ochtend lukt maar 's middags door moet.

Mijn andere dochter, erge oorpijn, terwijl ze buisjes heeft. Ik heb peppermint op d'r oorschelpje gesmeerd en na een half uur liep madame weer lekker te rennen,vliegen en springen terwijl ze even ervoor nog als dood vogeltje op de bank lag! Ik ben zo blij ermee!

Nu als de meiden iets hebben vragen ze meteen al of ik een olie'tje  in mijn toverkoffertje heb zitten! Ik kan en wíl gewoon niet meer zonder de oliën en kan niet wachten tot ik meer kan bestellen!

Mocht je ook interesse hebben in deze olie kun je altijd even een berichtje achterlaten!!!

Bezuinigen, 10 tips

Het is een heel lang verhaal, en misschien vertel ik dat ook nog wel eens, maar er is hier 1 inkomen weg gevallen, en daarmee hebben we lichtelijk een probleem. Dat betekent bezuinigen natuurlijk en dat heb ik dan ook heel erg goed gedaan, al zeg ik het zelf... we hebben kosten kunnen terug brengen en kunnen nu net aan rondkomen, maar het is zeker niet makkelijk. Voor iedereen is januari wel een lastige maand financieel, en elk jaar wordt er overal op bezuinigd dus heb jij er zelf wellicht ook last van. Ik deel hier wat tips van mezelf, en nog wat dingen die niet bij van toepassing waren maar wellicht bij jou wel.

1) Elektriciteit

Wat ik geprobeerd heb bij te houden is... mijn elektriciteit. Jeetje wat kun je een boel daar op besparen! We hebben de verwarming een graadje lager gedraaid, en ruim een uur voor we naar bed gaan draaien we hem al uit. Draag liever een trui of vest ipv de verwarming een graadje omhoog. We wassen vooral in het weekend, want we hebben een dubbele meter. De droger gebruiken we alleen eigenlijk voor beddengoed, of handdoeken als ik heel erg veel was heb, maar verder gaat het aan de lijn en in de zomer lekker buiten natuurlijk aan de molen. Opladers na gebruik uit het stopcontact trekken en ook de tv niet zo veel aan hebben helpt. Je laptop niet op standby laten staan maar afsluiten en let ook op andere stekkers waarbij je lichtjes ziet branden.

2) Voeding

Ten eerste, kies seizoensproducten, die zijn goedkoper want daar is genoeg aanbod van.
Ten tweede, maak een weekmenu en doe weekboodschappen, dat scheelt een hoop geld, als je nl elke dag naar de supermarkt gaat, koop je meer dingen die je niet nodig hebt, maar gewoon hebben wilt of lekker vindt. Ook maak ik een weekmenu aan de hand van aanbiedingen wat inhoudt dat ik soms naar 2 of 3 supermarkten moet. (gelukkig hier allemaal op loopafstand dus voor mij geen probleem).
Eet een avond restjes, dan hoef je niks te kopen en meestal hou je toch wat over. Dit kun je ook invriezen bijvoorbeeld. Maak van makkelijke maaltijden een grotere hoeveelheid zoals stamppot of macaroni, daar kun je 2 avonden van eten. In de lente en zomer kun je ook je eigen sla, aardbeien ed makkelijk op je terrasje laten groeien, en zelfs op een balkon!

3) Autokosten

Wij gebruiken de auto amper, alleen in het weekend en als er 's avonds iets is wat moet. We gebruiken vooral de fiets en ik loop heel veel. Dat scheelt enorm op benzine

4) Kleding

Oké ik ben niet van de merkkleding, dat interesseert me niks. Het enige dat ik merk heb zijn mijn hardloopschoenen en een paar winterlaarzen en that's it. Mijn kindjes lopen dus ook echt wel in H&M en Hema kleding, wat ik echt wel goed genoeg vind voor buiten spelen en school ed. Ze hebben ook wel 2 setjes mooiere kleding die ik hier bij Jola mode haal (persival bijvoorbeeld), maar het scheelt enorm qua geld en als je goed wast (niet te heet en binnenste buiten) blijft de kwaliteit ook goed.
Overigens kun je op marktplaats ook nog hele goede kleding vinden, ook merkkleding trouwens en ik heb nog nooit een slechte koop gehad wat dat aan gaat gelukkig.

5) Speelgoed

Moet het altijd spiksplinternieuw? Hmmm dingen waar je garantie op nodig hebt misschien wel maar lego, duplo, huisjes en poppetjes? Die kun je ook heel goed kopen bij de kringloop of via marktplaats.  Mijn ouders zijn daar een ster in trouwens en de kindjes krijgen dan ook geregeld speelgoed van ze waar ze super blij mee zijn en heerlijk uren mee kunnen spelen!

6) Uitjes

Kinderen vinden het heerlijk om op pad te gaan maar het hoeft niet altijd ver weg te zijn of een duur pretpark. Surf eens op internet naar uitjes in de regio. Denk aan wandelpaden, struintuinen, bossen, strand, activiteiten, pluktuinen, kinderboerderijen,  botanische tuinen, verkeersparken, kleine pretparkjes, meren ed. Dat is net zo leuk en een heel stuk goedkoper en in de meeste gevallen nog leerzaam ook!

7) Luiers

Oké ik bof, ik heb geen kindjes met gevoelige billetjes gelukkig en als het eens voorkomt doet de billenzalf van Weleda wonderen. Ik kan ze dus wel in goedkopere luiers doen. Zelf ben ik fan van de luiers van AH en bumblies en ook die van de Jumbo zijn best goed. Ik heb geen lekkages, afdrukken of luieruitslag en ze zijn scherp geprijst. De luierbroekjes van AH zijn ook erg goed. En natuurlijk is zindelijkheidstraining ook heel belangrijk want dan ben je eerder uit de luiers! Dat scheelt helemaal! Hetzelfde geldt ook voor luierdoekjes. Ik gebruik ze van AH eigen merk en die kosten € 0,75 per pakje, niet te sterk geurend of teveel olie erop. Kijken en vergelijken helpt enorm!

8) Abonnementen

Hoeveel heb jij er? En hoeveel gebruik je er nu eigenlijk? Ik heb het dan niet alleen over tijdschriften, sportschool en clubs ed maar wat denk je van televisie, telefoon, internet ed. Vaak kan het best goedkoper. Bijvoorbeeld hebben wij onze mobiele abonnementen over gesloten. Ik had eerst wat weerstand omdat ik geen Iphone meer zou hebben, maar een Samsung... dat duurde een weekje en toen was ik er ook aan gewend, maar mijn hele abonnement plus bundels zijn wel € 22,00 gezakt per maand! En ook manlief "moest" er aan en is € 14,50 per maand gezakt. We hadden een abonnement van televisie, internet en telefoon in 1, maar het bellen was schrikbarend duur. Nu doen we bijna alles mobiel, ook gezien de bundel en zouden we iets boven de bundel uitkomen is het nog stukken goedkoper dan met de vaste telefoon, dus die gaat eruit en dat scheelt... jawel € 20 tot € 40,00 per maand!!! Sorry mam we kletsen wat korter!!!

9) Vakantie

Wij gaan eigenlijk nooit op vakantie. Dat komt door mijn gezondheid, maar ook door de knip (sparen is niet onze sterkste kant en andere dingen hebben vaak voorrang). Wel gaan we in de zomervakantie vaak dagjes weg. Dat is soms best duur. De kindjes willen ook wel eens naar een dierentuin oid en ook dat moet kunnen. Maar ook dat kan goedkoper. Spaar airmiles en je kunt kaartjes al tot € 10,00 korting kopen. Spaar optimel/campina/appelsientje spaarpunten en je kunt echt grote kortingen op entreeprijzen bij elkaar sparen!

10) Persoonlijke verzorging

Oké ik ben dol op mijn dure lippenstiftjes die ik heb gekregen. Ik kocht zelf altijd hema en kruidvat spul en dat is ook prima. Manlief verwende me een hele tijd terug met lippenstiften gekocht bij douglas en die zijn helemaal geweldig. Dus ja kwaliteit is nóg beter, maar ik ben ook tevreden over de goedkopere producten. Misschien moet je 2x per dag bijsmeren ipv 1x maar ach als dat alles is. Ik heb pallets van essence catrice (kruidvat) en behalve dat het wat poederig is, doet het ook prima z'n werk. Dus ik heb geen dure nodig. Dagcreme vind ik wel zo'n dingetje en die koop ik nog steeds van Oil of Olaz, maar ik kan veel besparen op persoonlijke verzorging. Denk hierbij ook aan deo, scheermessen, scheergel, shampoo, badschuim ed. Let goed op de aanbiedingen en het scheelt enorm! Hier heb ik in 3 maanden tijd al ruim € 25,00 op kunnen besparen! Elke euro is er 1 toch?

Al met al kan ik goed besparen per maand waardoor we met 1 inkomen ook rond kunnen komen afgezien van een lening die we hebben, en dat is al vervelend genoeg.  Ik ben nog steeds aan het uitzoeken en uitvinden wat het prettigst werk voor ons en zal vast nog eens een blogje schrijven over andere tips.

Update to do december

Allereerst iedereen een heel gelukkig en gezond 2016!
Wij hebben een heerlijk rustig gezellig en warm oud en nieuw gehad met onze kindjes en leenhondje Skippy. Met om 12 uur natuurlijk de kindjes uit bed en vuurwerk kijken en dat was heel erg leuk! En zoals een heel erg burgerlijk en misschien wel saai gezin met kleine kinderen betaamt.... lagen we om 1 uur in bed een poging tot slapen te doen!

En dan begint het terug kijken op 2015. Eigenlijk een jaar wat ik het liefst zo snel mogelijk vergeet. Het was op meerdere vlakken echt geen leuk ontspannen gezellig jaar. We hopen dan ook dat het nieuwe jaar beter zal zijn voor ons en ons gezin en familie.

Terugkijken doe ik ook op mijn lijstje van december... here we go


1) December Daily/ December Stories bijhouden
Op 5 december ging ik naar Scrapdelight mijn kit ophalen en kon ik lekker aan de gang. Ik heb het vrij goed bijgehouden en tot en met 22 december is hij dan ook echt wel af. De foto's en teksten t/m 25 december af maar nog niet op kaartjes en de rest nog niet gedaan. Kortom het is me niet gelukt helemaal. Ik ga daar de komende avonden lekker mee bezig nog.

(2016 moet natuurlijk 2015 zijn whoops foutje)

2) Mijn mail uitpuinen en opschonen
Check

3) 2 boeken lezen
Deel 2 en 3 van de serie van Italiaanse nachten in.... van Irene Cao gelezen. Lees heerlijk weg.
Inmiddels aan een nieuwe serie van 3 boeken begonnen, eerste boek vordert, maar gelijkertijd lees ik ook een ouderhandboek voor kindjes met ADHD.

4) Sporten volhouden
Ehm nope dikke FAIL want zoals elke december heb ik te maken met een hele flinke dip en zo ook deze maand, ik had de energie en motivatie totaal niet eigenlijk.

5) GENIETEN
Dit is het thema van mijn december daily, of eigenlijk Present. Zowel als in kadootje, als in aanwezig zijn. Ik ben zo aan het organiseren en in goede banen leiden dat ik alleen dat doe en zelf het gevoel heb niet echt aanwezig geweest te zijn als ik 's avonds doodmoe op de bank plof en op de foto's kijk hoe het geweest is. Dit jaar wil ik aanwezig zijn, genieten. Dat is tot op zekere hoogte wel gelukt. Ik heb altijd een winterdepressie dus dat maakt dat ik al iets minder vrolijk ben dan andere maanden, en dat maakt genieten en een leuke tijd hebben soms ook wat lastiger, maar ik was wel aanwezig!

6) Mijn slaapkamer helemaal op orde brengen
En laat ik dat nou precies 31 december eind van de middag/begin van de avond gedaan hebben! Hij is weer lekker helemaal schoon, opgeruimd, gezogen, gedweild, gelapt, zelf het raam gelapt! Vandaag, 1 januari nog kleding uitgezocht. Er staan 2 zakken om weg te geven aan de kledingbank en 1 zak die in de voddenbak gaat!

7) Alle kookmagazines uitzoeken.
Ook dat is niet gelukt. Wel heb ik de hele plank in de keuken uitgezocht en opgeruimd en ook de boekjes dus. Ik heb best een hele stapel weg gewerkt maar met de kerstdagen is er ook weer een hele stapel bijgekomen helaas.

8) Mijn deken afhaken
Ik ben elke avond bezig geweest met december daily. Alleen de eerste dagen heb ik gehaakt. En op 30 en 31 december toen we tv zaten te kijken dus hij is nog niet klaar, maar vordert wel lekker!

9) Bucketlist van de kids in december kunnen afvinken
Deze is op 1 ding na helemaal afgevinkt! Wat heb ik er van genoten om al die leuke dingen te doen met ze zeg!

Dus zoals bovenstaande laat zien, soms moet je je lijstje  een beetje loslaten. Niet zo straks eraan houden. Het is in mijn optiek een "willen" lijstje en geen "moeten" lijstje. Uiteraard maak ik voor januari weer zo'n lijst!

Een ding van mijn Bucketlist af....

Tegenwoordig is het heel normaal een bucketlist te hebben en die heb ik natuurlijk ook. Ik ben dol op dieren en er staan dan ook een paar "dierendingen"op en 1 ervan is om een uil vast te houden. Toevallig kwam dit dit weekend voorbij! Op de kerstmarkt op het Jorisplein was dit mogelijk. Mijn mam is gaan kijk of ze er waren en toen dat positief was, heeft pap mij opgehaald samen met Callen.

Ik had er zo veel zin in. Eenmaal aangekomen bleek ik de beste meneer nog te kennen ook want hij woont bij mij in het dorp! Ik mocht een grote Oehoe vasthouden!

Hier kreeg ik de handschoen aan en verteld hij hoe ik het touw vast moest houden.

 En daar sta je dan ineens met een joekel van een uil. Hij was zo dichtbij dat ik even achteruit moest hangen om hem goed te bekijken. Wat vreselijk mooi! Die ogen zijn knaloranje en zo mooi en indrukwekkend!

 Hier keek meneer Uil me recht aan en ik was diep onder de indruk, het voelde echt als een wijze oude man. Ik had verwacht dat deze grote uil enorm zwaar zou zijn maar dat is helemaal niet het geval! Het weegt bijna niks! Het is een enorm pak veren en je kunt je vingers helemaal verstoppen in het verenpak!

 Ik genoot intens en vond het zo prachtig, elk detail goed in me opnemend, en bestuderend. Ik ben een heel gelukkig mensje vandaag!

 Dit is het vriendje van degene die ik vast had.

 En dit is een derde Oehoe die ook aanwezig was. Overigens waren er nog veel meer roofvogels hoor maar ik kwam nou eenmaal voor de uilen!

 En deze foto is genomen door mijn vader, maar die heb ik even "geleend" . Ik ben ontzettend blij en gelukkig en trots!!! Wat zal het volgende zijn op mijn lijstje?

Update To-do-list november

1)   De instaswap2015falledition afmaken en versturen!
Gedaan en ook ontvangen, wat een super leuk pakket kreeg ik zeg!! En ik heb zelf natuurlijk ook een pakket verstuurd en daar was de ontvangster ook erg blij mee gelukkig!

2)   Een pocketletter afmaken die al echt een eeuwigheid hier ligt (schaam schaam)

Op 10 november had ik lekker een dagje voor mezelf en heb ik lekker gefreubeld en eindelijk de pocketletter voor Bibi afgemaakt! Inmiddels heeft ze deze ook ontvangen pfewww... Ik heb uiteraard een reep chocolade erbij gedaan als excuus want oeiiii

3)   Callens fotoboek van zijn eerste jaar afmaken (whoops hij is al 2 geweest)

Ik dacht dat ik alle foto's had van zijn eerste jaar... ja in jaartal wel. Ik had nl alle foto's van zijn geboortejaar 2013 liggen. Die heb ik allemaal verwerkt in zijn fotoboek. De foto's t/m zijn eerste verjaardag zijn ook uitgezocht (t/m 16 september 2014 dus) en staan klaar verzonden te worden.

4)   Mijn foto's op de laptop sorteren en op de externe harde schijf zetten

Check! I did it! Alle foto's netjes in mapjes gedaan en uitgezocht en over gezet, veilig en klaar!

5)   Me aan mijn weekbudget houden qua boodschappen!

Week 1 is niet gelukt. Week 2 is prima gelukt en hield zelfs nog een paar euro over! Ook week 3 ging me redelijk goed af en de maaltijdplanning hielp daarbij enorm! Week 4 is me ook goed gelukt dus yeah ik kan het wel!

6)   Aan een nieuwe deken beginnen? (haken, voor op de bank)
Inmiddels ook lekker gevorderd al

7)   Voorbereiden op December Stories

Ik heb me opgegeven voor de workshop December Stories van Scrapdelight en ik heb mijn kit besteld. Deze ga ik 4 of 5 december ophalen. Verder heb ik al wat foto's gemaakt die ik erin wil verwerken. Op facebook is de groep al begonnen en de eerste opdrachten zijn binnen. Ik heb wat dingen geprint, gedownload en klaargezet om te printen, maar eerst de kit halen en kijken wat er bij past.

8)   2 boeken lezen
Het eerste boek is bijna uit, deel 4 van de after-serie, en het tweede boek is ook uit, en het derde ook! Lekker bezig dus! Inmiddels al weer een nieuwe serie van 3 boeken op mijn Ipad staan waar boek 1 van uit is, en boek 2 al op de helft. Heerlijk lekker veel gelezen dus!

9)   2x per week hardlopen (iemand gezocht die mij een schop onder de kont geeft)
We zijn net 1 week bezig en ik heb idd al 2x gelopen en 2x gesport. Het sporten is heel erg goed gegaan. Bijna elke dag wel wat oefeningen gedaan, de Wii fit weer erbij gepakt, alleen hardlopen is niet heel erg gelukt vanwege het weer helaas.

10) Moestuin winterklaar maken

Heel hard aan gewerkt en helaas niet helemaal gelukt. Gelukkig zijn er 2 dingen blijven liggen die ook in het voorjaar nog kunnen dus dat scheelt weer!

11) Genieten van de laatste sinterklaas dat alle kindjes nog geloven (groep 4 gelooft al niet meer!!!)

Ik moet eerlijk bekennen dat ik altijd veel moeite heb met het stuitergedrag wat volgt op de beste meneer die dan aankomt. Het begon op vrijdag 6 november toen ze de reclame zagen voor het sinterklaasjournaal. Maandag de 9de was het helemaal "erg" want toen zou het journaal beginnen. Ik vind het ook erg leuk maar heel eerlijk gezegd, ik zal ook blij zijn als de beste man weer naar Spanje vertrekt. Daar schreef ik ook al een blogje over want mensjes wat een spanning toch weer!
*update* we waren zaterdag 28 november ergens waar een vriendin van ons zwarte piet was. Het was erg grappig om te zien en Pixie heeft inmiddels het geheim ontrafeld maar past het nog niet helemaal toe. Ze weet nu hoe het zit en vertelt helemaal niks tegen haar jongere zusje, maar ze vindt het zeker nog spannend en de manier waarop ze er nog over praat, is het nog niet helemaal ingezonken.

12) Nieuwe foto's van de kindjes maken voor aan de muur
Nu ik de update (nummer zoveel) typ, is het 29 november en is het nog niet gelukt helaas, maarrrrr het is bijna december en dat betekent foto's in overvloed dus ik weet zeker dat het de komende maand wel gaat lukken!!! Natuurlijk maken we eerste kerstdag een gezinsfoto, elk jaar weer dus het zal vast ook lukken leuke foto's te maken per kind!!

Ik en sporten...

Mag ik je voorstellen aan mijn nieuwe verhouding... haat/liefde verhouding that is! Deze heet SPORT!!

Om in het kort te zeggen heb ik sporten nodig voor mijn gezondheid, niet zo zeer voor mijn vetpercentage of spieren, of om mijn gewicht onder controle te houden, nee voor de hormoontjes. Ik word stapelgek van die dingen, maar sporten helpt! Het zorgt natuurlijk voor ontspanning maar ook voor energie en ook dat ik mijn energie juist erin kwijt kan! En zo zal het ook voor vele anderen werken.

 Na een flink stuk hardlopen, zo rood als een kreeftje

Het is alleen... het "moeten" wat het niet zo leuk maakt. Tijdens mijn laatste zwangerschap was de trap op lopen al sporten genoeg voor de hele dag dus toen kwam er niks van. Daarna rust nemen ivm borstvoeding en gezondheid, en daarna ronduit... geen zin! En toen waren de smoesjes op en zat ik na de zomer weer tegen de herfst/winterdip op te hikken dus.... ik ga sporten! Ik ben begonnen met hardlopen weer. En you know what... het ging eigenlijk vanaf het begin al erg lekker. Ik had de conditie van een een diepvrieskip maar hey... ik kwam vooruit! Inmiddels kan ik 5 km lopen en stop ik maar 1 of 2 keer om uit te hijgen en het gaat steeds beter. Ik gok dat ik over een maandje de 5 km wel in 1x kan lopen en mijn doel is dan om deze ook nog eens binnen de 30 minuten te lopen! En daarna zien we wel of ik nog door ga tot de 10 of dat ik het lekker zo hou.

Tijdens een wandeltocht met Callen van Leusden richting Amersfoort

Ik heb inmiddels een outfit en nieuwe schoenen aangeschaft en die zijn de investering dubbel en dwars waard geweest

Mijn outfit en schoenen

Ik kan eigenlijk alleen in het weekend hardlopen tijdens lichte uren, door de week is dat wat lastiger maar heb ik wel een mooi lampje gekregen om om mijn arm te doen. Ik ben geen held in het donker, daar hoef ik geen doekjes om te winden, ik kijk bij elk hoekje achterom hahaha dus ik wilde ook wat doen binnenshuis want overdag heb ik altijd wel 1 kind bij me. Ik heb de Wii weer eens uit het stof getrokken en wat sportdvd's en deze keer geniet ik er echt van! Ik vind het heerlijk om even bezig te zijn met oefeningen, Pilates, Yoga en spelletjes/oefeningen op de Wii. Ik heb ook het gevoel dat ik er van opknap. Lichamelijk nog niet te zien (behalve alweer dikke plofkuiten van het hardlopen), maar ik voel het wel en dat maakt dat ik het makkelijker vol hou. Oh ja en ik ga op lekkere fietstochten of wandeltochten met Callen achterop of in de wagen. Zeker nu het najaar prachtig is ook qua weer, ben ik heel veel buiten te vinden! De haatverhouding is dus een beetje over en heb ik meer een liefdesverhouding gekregen, wat bof ik, ik heb er wéér 1 bij!!

Tijdens een fietstocht van Leusden naar Achterveld

#instaswapfalledition2015

En daar heb ik dus aan mee gedaan! Wat is dit? Alle instagrammers kunnen zich opgeven voor deze swap. Na de sluitingsdatum krijg jij een naam, adres en instagram naam van jouw swapmaatje. Door naar de foto's van jouw maatje te kijken op instagram, kom je te weten wat hij/zij leuk vindt en daar maak je dus een leuk pakketje voor. Ik vind zelfmaakkadootjes oftewel DIY's het allerleukste dus ik probeer altijd wat zelf te freubelen, leuk in te pakken en natuurlijk hou ik zelf ook van verwendingen dus die stop ik ook altijd in "de doos" .

Dit keer had ik het thema "mint" en "comfortable" gekozen. En dat resulteerde in een pakketje met gezellige, zachte, cozy en lekkere mintgroene dingetjes.

Dit is de foto van mijn maatje....

En is mijn foto, vlak voor het verzenden

En natuurlijk kreeg ik ook een pakket toegestuurd, echt een geweldig grote doos vol leuke en lekkere dingen!!

Dit is toen ik het uit de doos haalde en uit sommige zakjes

Close upje 1... leuke lieve kaartjes en 2 schriften die ik weer lekker kan bekladderen!!!

De letters van mijn moppies

En nog een leuk close upje! Super leuke stempels, heerlijke chocolade, thee en chai!!

Totally on point! Dank je wel mama_angelique! Ik hoop dat ik de volgende keer ook weer mee kan doen want het is zo leuk om een doos vol leuke goodies te verzamelen/maken voor een totale vreemde! En oké ik zal er niet omheen draaien maar... kadootjes krijgen is ook helemaal niet vervelend!!!

doelen lijstje november

Lijstjesmens die ik ben, maak ik elke maand rond de 1e een lijstje met wat ik die maand allemaal wil bereiken. Meestal zijn het creatieve en gezondheidsdoelen. Zo'n lijstje helpt mij mijn doelen te behalen en deze maand wil ik er ook weer 1 maken om me wat nuttiger te maken! Ik heb last van een herfst/winterdip (depressie vind ik een te heftige omschrijving op dit moment) en zo blijf ik gefocust.

Doelen november

1)   De instaswap2015falledition afmaken en versturen!
Gedaan en ook ontvangen, wat een super leuk pakket kreeg ik zeg!! En ik heb zelf natuurlijk ook een pakket verstuurd en daar was de ontvangster ook erg blij mee gelukkig!

2)   Een pocketletter afmaken die al echt een eeuwigheid hier ligt (schaam schaam)

3)   Callens fotoboek van zijn eerste jaar afmaken (whoops hij is al 2 geweest)

4)   Mijn foto's op de laptop sorteren en op de externe harde schijf zetten

5)   Me aan mijn weekbudget houden qua boodschappen!

6)   Aan een nieuwe deken beginnen? (haken, voor op de bank)
Inmiddels ook lekker gevorderd al

7)   Voorbereiden op December Stories

8)   2 boeken lezen
Het eerste boek is bijna uit, deel 4 van de after-serie

9)   2x per week hardlopen (iemand gezocht die mij een schop onder de kont geeft)
We zijn net 1 week bezig en ik heb idd al 2x gelopen en 2x gesport

10) Moestuin winterklaar maken

Vorige week bezig geweest en vandaag ook een flink plukkie gedaan. Hopelijk deze week nog 1x en dan klaar!

11) Genieten van de laatste sinterklaas dat alle kindjes nog geloven (groep 4 gelooft al niet meer!!!)

12) Nieuwe foto's van de kindjes maken voor aan de muur

* deze lijst maakte ik 1 november maar vergat deze te posten. Dus dat doe ik vandaag, aangevuld met vorderingen! Wat is jouw doelenlijstje voor november???

Wanneer vertellen dat je zwanger bent

Hét nieuws was van de week dat Kim Kötter zwanger is van haar eerste kindje, dat is prachtig, maar vandaag siert een kop de krant, dat ze pás 11 weken zwanger is, wel een beetje vroeg met bekend maken he? Is de conclusie van het verhaal...
Ehm ik maakte het met 7 weken al bekend. Waarom?

Ik was 3 dagen over tijd en deed dé test, wow wat geweldig, binnen 3 seconde was de teststreep zichtbaar en pas daarna de controle streep. Echt wel zwanger dus... Ik deed een test omdat ik me niet helemaal 100% voelde en de mogelijkheid bestond dat ik zwanger was. Ik super blij natuurlijk ja duhhh, het is weer gelukt en in 1x ook nog. Dan ben je trots en blij, maar deze keer besloten we het wat langer voor ons te houden, gewoon omdat het de laatste keer is en we wilden er even zelf van genieten, niks mis mee toch? Maar met 6 weken werd ik al heel misselijk en moe en grieperig en dergelijke en met 7 weken lag ik aan het infuus uitgedroogd en ondervoed in het ziekenhuis. Nou probeer het dan nog maar voor je te houden!!! Dat lukt dus niet helaas.

Bij Pixie hebben we het de ouders binnen een paar dagen al bekend gemaakt en de rest iets later, en de grote boodschap pas met 12 weken. Bij Skylar kon ik het niet lang voor me houden en ook hier de ouders binnen een paar dagen al verteld en de rest een week of 2 later, en de rest van de wereld na een week of 10 ofzo.

Bij Callen wisten de ouders het met 6 weken, dus het duurde iets langer, en met 7 weken de rest van de wereld. Noodgedwongen eigenlijk maar we vonden het helemaal niet erg! Je bent zwanger en blij en wilt het delen. Waarom niet? Omdat het nog mis kan gaan, ja dat klopt, maar dan vertel je vaak ook waarom je verdrietig bent toch? Nee wij vonden het niet nodig om het voor ons te houden en hebben er net zoveel plezier aan beleefd. We zijn ook gewoon veel te nieuwsgierig.

Dat was ook zo met uitvinden of we een jongetje of meisje zouden krijgen. We kregen dit bij de meiden met de 20-weken echo te horen en bij Callen hebben we zelfs met 17 weken een extra pretecho laten maken om het geslacht te weten te komen. Dat hebben we meteen aan de meiden en mijn ouders (want die waren op de meiden aan het passen) verteld en dezelfde dag nog aan schoonouders en zusjes en beste vriendinnen. Een dag later aan de rest van de wereld. En.... waarschijnlijk zouden we dat zo weer doen! En jij? Zou jij het anders doen bij een volgende???

Post pregnancy tag

Ik werd pas geleden getagged door Saskia van Twinkelbella en ik hou van tags dus vul ik hem graag in. Omdat ik 3 kindjes heb besloot ik de tag in te vullen over Callen, hij is mijn jongste en alles ligt nog vers in het geheugen zeg maar!

Hoe oud is je kindje nu?
Mijn oudste dochter, Pixie is inmiddels 6, dochter 2 Skylar is 4,5 jaar en Callen is 2 jaar

Hoe voel je je?
Moe(der) maar welke moeder is dat niet? Zeker met een mini volkje! Ik vind het niet erg maar omdat ik niet helemaal gezond ben moet ik er wel rekening mee houden.

Nog last van kwaaltjes?
Nee behalve dan dat mijn haar nog steeds drama is. Tijdens mijn zwangerschap een volle bos haar, dik en prachtig en glanzend. Na 5 maanden begon het uit te vallen en toen ik na ruim 10 maanden stopte met borstvoeding viel de rest zo'n beetje uit. Wel kreeg ik een donkerdere kleur er voor terug met slag erin!!!! Maar het is nog steeds een dun bosje!

Is je eetlust veranderd?
Tijdens mijn zwangerschap kreeg ik niet veel weg en lustte ik ook niks. Ik had namelijk een stempel HG op mijn voorhoofd staan en dan bedoel ik niet dat schoonmaakmerk, maar hyperemesis gravidum. Constant kotsen en niks eten dus. Echt praktisch direct na mijn bevalling was dat over. Binnen een half uur kreeg ik giga honger! Ik kon geen warme dranken verdragen maar het eerste wat ik deed was 3 koppen thee naar binnen gieten en 2 beschuiten met muisjes en een banaan! Heerlijk! Tijdens de borstvoedingsperiode heb ik gegeten als een bouwvakker. Dat is inmiddels wel weer minder.

Zwangerschapskilo's
Ik was 20 kilo aangekomen, wat erg netjes was (bij Pixie 29 en bij Skylar 23) en bij de derde duurde het wel lang voor het er allemaal weer af was. Ik woog normaal 52 maar bleef lang op 56 steken. Dat vond ik overigens helemaal niet zo erg hoor, want ik had last van ondergewicht. Ook die kilo's gingen er toch weer af en nog veel meer zelfs. Inmiddels aan medicatie en weer wat aangekomen.

Hoe kijk je terug op je zwangerschap?
Mijn zwangerschap was door depressie (prenatale depressie) en HG in combinatie met emetafobie (angst voor overgeven/misselijkheid) wat ik al jaren heb, een regelrechte HEL! Ik heb het met veel steun en hulp van ouders en schoonouders en manlief overleefd en zo voelt het echt, maar heb wel altijd een schuldgevoel overgehouden naar mijn meisjes toe en een oneindige dankbaarheid naar met name mijn schoonouders toe want zij hebben bijna 7 maanden lang voor mijn meisjes gezorgd.

Liever nog zo'n zwangerschap of liever nog zo'n bevalling?
Liever nog zo'n bevalling x 10 met gemak! De bevalling van Callen was een feestje, het was makkelijk en heel erg zen! Het ging ineens snel want mijn vader heeft me uiteindelijk naar het ziekenhuis gebracht omdat manlief nog een uur moest rijden voor hij thuis was. De bevalling begon om half 11 met wat bijna onopgemerkte weeën en sloeg ineens in met om de 2 minuten weeen om half 1 en om 10 voor 4 was callen er na 2x persweeën. Praktisch zonder pijn, alleen de laatste 2 overgangsweeën waren erg naar (en nee dat is niet netjes uitgedrukt, zo voelde het echt)

Zijn er dingen die je anders had gewild?
Dat ik beter begeleid was met de depressie. Ik was echt van het padje af, heb 3x langdurig in het ziekenhuis gelegen en in het ziekenhuis door de verpleegsters goed geholpen, maar door specialisten absoluut niet. Ook werd er erg gevreesd voor een postnatale depressie (die gelukkig uitbleef) maar nadien ook 0 controle of begeleiding gehad.

Hoe is het met jullie kindje?
Met Callen gaat het al vanaf zijn geboorte gewoon helemaal goed. Met 5 maanden kreeg hij waterpokken en hij heeft zijn gewone verkoudheden maar is verder een gezonde 2 jarige, erg ondeugend dus en een mama-plakkerdje!

Hoe zijn de nachten?
Op dit moment beroerder dan de eerste 6 maanden hahaha, hij is poepie verkouden en slaapt daarom slecht maar eigenlijk is hij altijd een goede slaper geweest. Na zijn geboorte kwam hij 1 a 2 x per nacht en sliep na 10 maanden toen ik stopte met borstvoeding ook meteen door. Ik vond de periode als baby dan ook niet zwaar met hem.

Genietmomentje?
Elke knuffel die hij uit zichzelf komt halen, elk kusje, en elke ondeugende glimlach. Of als hij 's avonds me nog even vastpakt en graag even samen in bed wil knuffelen voor hij gaat slapen. Of als hij moe is lekker tegen me aan kruipt en zijn hoofdje op mijn schouder legt.... kortom heel erg veel!

De grootste verandering?
Als nieuwe moeder van 3 was het vooral tijd wat een verandering was. Ik moest weer een nieuwe regelmaat vinden want ik had 1 extra kindje te voeden en aan te kleden en verzorgen, maar hij was erg makkelijk en ging zonder morren overal in mee. Met naar school brengen gewoon in de draagdoek op mijn buik en boodschappen doen enzo.
Nu hij groter is, is de grootste verandering dat een Callen een jongetje is. Hij is gewoon anders qua karakter, qua aandacht en qua spelen. Callen is bijvoorbeeld een echt mama plakkertje maar ook echt ruw en druk met spelen.

Aan het werk?
Nee, ik werk al 7 jaar niet meer door mijn gezondheid en chronisch ziek zijn. Aan de ene kant baal ik daar van want ik wil ook wel eens even "ik" zijn maar aan de andere kant ben ik wel gezegd met een situatie waarin ik full time alle dagen van mijn kindjes kan genieten en meemaken. Alle mijlpalen heb ik gezien en alle zorgen heb ik ook meegemaakt.

Tips voor aanstaande moeders?
Allereerst heel cliché... geniet van je kraamweek, blijf in bed en laat je zoveel mogelijk verwennen en knuffel met je baby, huid op huid, zoveel mogelijk. Ik vond niks lekkerder dan dat en die tijd vloog zo voorbij, hoeveel ik het ook opzoog en wilde onthouden. Ten tweede, a mommy's feeling is always right! Vertrouw dus op je moederinstinct, je gevoel, je intuïtie hoe je het ook noemen wilt.